Ένα από τα πλέον καθημερινά μας αξεσουάρ έγινε και η μάσκα. Ήρθε κι εδραιώθηκε ως το Νο 1 προστατευτικό μέσο ενάντια στον κορωνοιο και δεν προβλέπεται να φύγει, όπως δείχνουν τα πράγματα τουλάχιστον όχι άμεσα. Τι γίνεται όμως με την επιδερμίδα που ασφυκτιά κάτω από αυτήν; To πρώτο σύμπτωμα που παρουσιάζεται και το πιο συνηθισμένο είναι η εμφάνιση φλεγμονής, η οποία δεν είναι άλλη από τα γνωστά μας σπυράκια. Η εμφάνιση τους σηματοδοτεί ένα νέο είδος ακμής που ονομάζεται maskne. Mask(μάσκα) / acne(ακμή). Δεν έχει καμία σχέση με την ακμή που ξέρουμε και παρουσιάζεται και σε δέρματα που δεν ήξεραν μέχρι πρότινος τι είναι σπυράκι. Οφείλεται αποκλειστικά στην επαφή της μάσκας με το δέρμα, γι αυτό κι εντοπίζεται κυρίως στις περιοχές που εφαρμόζεται αυτή. Η αιτία είναι η μη σωστή αναπνοή της επιδερμίδας σε αυτές τις περιοχές, η ζέστη που προκαλείται από την εκπνοή, ο ιδρώτας, και η τριβή της με τη μάσκα. Αυτή η ελλιπής οξυγόνωση ευνοεί την ανάπτυξη μικροβίων στην περιοχή και τη δημιουργία φλεγμονής. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η συγκεκριμένη κλινική εικόνα δεν συνδέεται απαραίτητα με λιπαρά δέρματα κι ως εκ τούτου δεν αντιμετωπίζεται με τον ίδιο τρόπο.
Το είδος της μάσκας παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο για το περιβάλλον που διαμορφώνεται κατά την εφαρμογή της. Όμως όσο προσεκτικοί κι αν είμαστε στην επιλογή του υλικού και στην συχνή αλλαγή και καθαριότητά της δεν είναι πάντοτε εύκολο να τηρηθούν οι κανόνες. Για τον λόγο αυτό είναι απαραίτητο να τηρήσουμε τουλάχιστον, τους κανόνες περιποίησης του δέρματος, προκειμένου να το θωρακίσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.
Ο σωστός καθαρισμός είναι ίσως το πιο σημαντικό βήμα στην καθημερινή μας περιποίηση.
Τα συστατικά που περιέχονται στα καθαριστικά προϊόντα δεν απορροφώνται από το δέρμα, αλλά έχουν σκοπό να απομακρύνουν ακαθαρσίες, σκόνη, χρωστικές από το μακιγιάζ και λιπαρότητα. Ωστόσο η επιλογή του κατάλληλου καθαριστικού είναι καθοριστική για την ισορροπία του δέρματος, την διατήρηση του ph του και την ανταπόκριση του στα υπόλοιπα προϊόντα φροντίδας. Δεν θα πρέπει να ξεχνάμε ότι η παρούσα κατάσταση είναι προσωρινή για το δέρμα. Για τον λόγο αυτό για την σωστή του φροντίδα θα πρέπει να λάβουμε υπόψη και την εικόνα του πριν την χρήση της μάσκας. Στην προκειμένη περίπτωση επιλέγουμε καθαριστικό που απευθύνεται σε δέρματα με ακμή, μόνο εάν είχαμε λιπαρό δέρμα και ακμή πριν την χρήση της μάσκας. Αυτά τα καθαριστικά είναι περισσότερο στυπτικά διότι αντιμετωπίζουν αυξημένη παραγωγή σμήγματος και λιπαρότητα. Σε αντίθετη περίπτωση διαταράσσεται το ph του δέρματος, αφυδατώνεται και λαμβάνει λάθος εντολή να παράγει σμήγμα, πράγμα που επιβαρύνει την υπάρχουσα κατάσταση. Εάν το δέρμα μας ήταν καθαρό πριν την χρήση της μάσκας, τότε η επιλογή του καθαριστικού είναι ένα ήπιο προϊόν σε μορφή τζελ, όχι σαπούνι, για το μεικτό τύπο δέρματος, ή ένα λεπτόρρευστο γαλάκτωμα για τα πιο ξηρά δέρματα. Αφαιρούμε το καθαριστικό με νερό και δεν τρίβουμε το δέρμα με σφουγγάρι, ή βουρτσάκι, ή βαμβάκι. Το δέρμα είναι ευαίσθητο και φλογισμένο. Η τριβή που υπομένει με την μάσκα είναι αρκετή. Επιπλέον τριβή επιμολύνει την περιοχή κι ενισχύει την φλεγμονή.
Το επόμενο βήμα είναι η κρέμα φροντίδας. Επιλέγουμε oil free φόρμουλες εμπλουτισμένες με βιταμίνες κι ενυδατικούς παράγοντες. Έτσι θωρακίζουμε την επιδερμίδα με τα σωστά επίπεδα υγρασίας, διότι μια σωστά ενυδατωμένη επιδερμίδα αντιμετωπίζει καλύτερα τις περιβαλλοντικές επιθέσεις. Προσέχουμε τα προϊόντα αυτά να μην είναι πολύ πλούσια σε ύφη και να απορροφώνται εύκολα χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα. Επίσης, καλό θα είναι να δώσουμε 2-3 λεπτά χρόνο στο δέρμα να απορροφήσει το προϊόν πριν φορέσουμε την μάσκα.
Αποφεύγουμε να χρησιμοποιούμε πολλά προϊόντα μαζί, διότι δεν υπάρχουν οι σωστές συνθήκες απορρόφησης τους. Περιοριζόμαστε σε μια κρέμα ως βασική φροντίδα κατά την διάρκεια της ημέρας. Μπορούμε όμως να χρησιμοποιήσουμε τα υπόλοιπα προϊόντα, π.χ έναν ορό κάτω από την κρέμα μας, το βράδυ που δεν φοράμε μάσκα.
Επιδερμίδα χωρίς μακιγιάζ. Αποφεύγουμε το μακιγιάζ όσο είναι δυνατόν. Όσο ανάλαφρη και δροσερή είναι επιδερμίδα κάτω από την μάσκα, τόσο περισσότερο αναπνέει και λειτουργεί σωστά. Αν αυτό δεν είναι εφικτό τότε μια κρέμα ημέρας με χρώμα είναι η καλύτερη επιλογή. Και δεν ξεχνάμε να καθαρίσουμε το δέρμα μας το συντομότερο.
Δεν αγγίζουμε τις φλεγμονές. Ο τραυματισμός του δέρματος είναι το τελευταίο που χρειαζόμαστε αυτήν την περίοδο. Καλείται να επουλωθεί κάτω από συνθήκες ελλιπούς οξυγόνωσης, σε θερμό και υγρό περιβάλλον. Μπορούμε όμως κατά την διάρκεια της νύχτας να χρησιμοποιήσουμε ένα προϊόν για τοπική χρήση, πάνω στο σπυράκι που θα κατευνάσει και θα περιορίσει το πρόβλημα.
Αποφεύγουμε την χρήση απολεπιστικών προϊόντων που χρειάζονται τριβή. Τα peelings με κόκκους αντενδείκνυται σε αυτές τις περιπτώσεις διότι αφενός ερεθίζουν περισσότερο, αφετέρου μπορούν να μεταφέρουν την φλεγμονή σε καθαρές περιοχές. Αν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιο απολεπιστικό τότε ας προτιμήσουμε κάποιο ήπιο, που χρησιμοποιείται χωρίς τριβή ή μια καθαριστική μάσκα. Μια φορά την εβδομάδα αρκεί.
Τέλος, δεν θα πρέπει να παραβλέψουμε το γεγονός ότι αρκετές φορές δεν φταίει μόνο η μάσκα. Το στρες και η διατροφή μας είναι επίσης σοβαροί παράγοντες που εντείνουν την εμφάνιση ακμής. Γι αυτό το λόγο η αντιμετώπιση της σχεδόν πάντα είναι αποτέλεσμα συνδυασμού :
- ψυχικής ισορροπίας
- σωστής διατροφής
- ενδεδειγμένων προϊόντων φροντίδας.
